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ローラー中の暇つぶしロードレース動画 part.3【Tour de France(ツール・ド・フランス)2011 - stage 18】

【Tour de France(ツール・ド・フランス)2011 - stage 18】(時間 1:02:16)


ローラー中の暇つぶしができる動画 第三弾!
今回は夏期オリンピック、サッカーワールドカップに継ぐ、
世界で3番目に大きいスポーツイベント、ツール・ド・フランス。

「ツール・ド・フランス」とは、
毎年6、7月に23日間の日程で行われる世界最高峰の自転車レース。
期間中の観戦者は1,500万人で、
世界190カ国で中継されるTV放送を通して、約20億人が観戦するそうです。

フランス全土を距離3,500km(1日200km前後)、2,000m級の山岳をいくつも越え、
レースは4時間以上、時には6時間を超える場合もあります。
その中で、
平坦な道では時速40km〜50km。
ゴール前では70kmものスピードで走るそうです。
また、下りでは100km以上にもなるとか。。。

そんだけ走り続けるので、選手たちの消費カロリーはもの凄く、
1日に7,000キロカロリーとも言われる程。
それが23日にもなるともうわけわかりませんね(笑)

なので、彼らはレースをしながらチョコレートやら甘くて高カロリーのモノ、
スポーツ用の補給食を食べ続けてエネルギーに変えているそうです。

まさに超人レベルの人たちの戦いですね。

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ローラー中の暇つぶしロードレース動画 part.2【美ら島オキナワセンチュリーラン 2013】

【美ら島オキナワセンチュリーラン 2013】(時間 24:14)


ローラー中の暇つぶしができる動画 第二弾!
今回は再生できる時間が短めですが、
沖縄つながりで『美ら島オキナワセンチュリーラン』の映像を拝借しました。

「美ら島沖縄センチュリーラン」とは
日本一早い「桜」、碧い「海」を走るとコンセプトのサイクルイベントです。

① センチュリーコース(100mile=160km)
3つのそれぞれ違った魅力を見せる三大絶景橋を走るコースで、
道の両側には沖縄独特な青い空と海が広がり、
風になったような気分で海のど真ん中を走っているような爽快感が味わえます。

また、
『ミニヒルクライム・タイムトライアル』が新設され、
コース途中の挑戦系お楽しみイベントになっています。
2.3kmのミニヒルクライム区間でタイム計測を行い、
優勝者には赤いシーサーをあしらった「ちゅら岳王ジャージ」が贈呈されます。
ゴール地点の「嵐山展望台」では絶景を楽しむことができます。

② 古宇利島・桜コース(100km)
絶景の「ワルミ大橋」と「古宇利大橋」を走るルートに加え、
本部半島を周遊する海沿いルートが追加され、
新コースとして登場したこのコース。
コースの約80%がシーサイドルートという
海沿いの爽快感を満喫できるコースになっています。

何と言ってもこのコースの特徴は、
『沖縄グルメの食べ放題!!』ということです。
走って&食べてゴールを目指せば、身も心も大満足間違いなしです。

③ スイーツコース(60km)
平坦な道を多く走るこのコースは、
ビギナーも楽しめるコースになっています。
海が美しい残波岬や真栄田岬も通過するので、
景色も十分楽しむことができます。

また、
各エイドステーションでは、菓子メーカーの協賛による
美味しいスイーツを食べながら走ることができます。
走ってお腹を減らして食べるスィーツはまさに絶品です。

以上の3つのコースがあります。
個人的にはスイーツコースにもの凄く惹かれます(笑)

沖縄の絶景も魅力的ですが、
それだけではない楽しみも盛り込まれたイベントですね。

参考までに
『美ら島オキナワCenturyRun2013公式ホームページ』
http://www.cocr.jp/info.php

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ローラー中の暇つぶしロードレース動画 part.1【2012 ツール・ド・おきなわ 市民レース50km サーティー】

【2012 ツール・ド・おきなわ 市民レース50km サーティー】(時間 1:29:53)


ローラーを回している時って暇してませんか?
音楽も聞きながらってのもありますが、
やっぱ視覚の変化がないとつまらないですよね。

そんな時に嬉しい、
ローラー中の暇つぶしができる動画 第一弾!
なんとなく、個人的に沖縄ブームなので、
「ツール・ド・おきなわ」の動画を拝借しました〜。
(※ ちょっと風の音が気になるので、音を消して別の音楽を流してもいいかもです☆)

「ツール・ド・おきなわ」とは、
平成元年より「熱帯の花となれ、風となれ」をテーマとして、
北部12市町村を廻るサイクルスポーツの祭典です。

大会種目としては、
○ 国際公認レースのチャンピオンレース210km
○ 市民レース 210km 140km 100km 50kmと距離別になっています。

今回アップする『市民レース 50km』は
○ アンダー29(高校生以上29歳までの男子)
○ サーティー(30歳以上39歳までの男子)
○ フォーティー(40歳以上49歳までの男子)
○ オーバー50(50歳以上の男子)
と4つに分類されています。
その内の「サーティー」の動画です。

沖縄の景色を見ながらサイクリングって憧れですよね。
いつか愛車を持って行って乗りたいな〜。

参考までに。
【ツール・ド・おきなわ公式サイト】
http://www.tour-de-okinawa.jp

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ローラー中のリーズナブルな暇つぶし方法

この時期、外へ出て自転車に乗るのにかなりの勇気がいるので、
室内でローラーを回すのですが、究極に暇で暇でしゃーない。

当初はこんな感じでPVを流したり、
IMG_0790_20121212143625.jpg
3本ローラー台が英国から届きました【ELITE(エリート)Arion Mag(アリオン マグ)】<<参照)
DVDとかをレンタルして流そうかな。
なんて考えていましたが、
なかなかレンタルする習慣がつかず、結局暇との戦いになっていました。

外を走っている時は風景が変わるから飽きなけど、
ローラーだとPCの画面以外は全く変わらないので、
見飽きた物だと楽しくない。

そんなことを考えながら寝ようとしていたら
「タダで楽しめる物があるやんか!!」
と寝る前の布団の中でYouTubeでロードレースを検索。

30分以上のものをいろいろと集めてみました。
そんなことしてたら気づいたら4時。
でも、アドレナリンが上昇してなかなかその後も寝られませんでした。

興味のあることは思いついたらすぐしないと気が済まないタイプ。
おかげで寝不足です。。。

これから
「ローラー中の暇つぶし」
のカテゴリで良さげなYouTube動画をアップしていきますのでお楽しみに♪

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